妊娠後期に入って眠れなくなって困っている。

先生に相談するとホルモンのバランスが悪くなるので、鬱に似た症状で眠れなくなることがあるという。
今だ昼間仕事をしている私にとって夜眠れないのは大変つらい。

うちの旦那は早寝である。
平均して10時半には寝る。
私も合わせて寝るようにはしている。
それには理由がある。

旦那の歯軋りは強烈である。
先に寝てしまえば気にならないのだが、寝る前に聞いてしまうとうるさくてとても眠れない。
むかつくので『ペチっ!』とどつくが静かになるのは一瞬。
30秒もすればまた始まる。
…必然的に旦那より早く寝つきたいので、早く寝るようになった。

今までは布団に入ればすぐ寝てしまうタイプだったのだが、最近はそうはいかない。
ホルモンのバランスの悪さに旦那の歯軋りが追い討ちをかけてきて、とてもじゃないけど布団に入っても眠れない。

寝ようと思って眠れないとストレスがたまるので、布団に入らず、本を読んだり、テレビを見たり、用事をしたりしてみた。
…やばい、気がつけば空が明るくなってきたぞ。

完全な不眠症のようだ。

多分ちびっちが出てくれば治る不眠症なのだが、眠れないことに対してのストレスは大きい。
…ちびっち、早く出てこないかなぁ?

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